Un plan alimentaire personnalisé pour optimiser vos performances sportives ou atteindre vos objectifs, sans compromettre votre bien-être. Les options seront discutées lors de la première rencontre. Prenez rendez-vous!

Les troubles alimentaires peuvent grandement affecter votre qualité de vie. Travaillons ensemble à rétablir une saine relation avec la nourriture et votre corps.

Adoptez des stratégies durables et personnalisées pour atteindre vos objectifs de gestion de votre poids.

Athlète ou sportif amateur, nous vous accompagnons à optimiser vos performances, votre niveau d'énergie, votre récupération et diminuer vos risques de blessures.

Adoptez l’alimentation intuitive pour mieux répondre aux besoins de votre corps sans règles ni régimes.

Un taux élevé de cholestérol est l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, de la crise cardiaque et de l’AVC. Vos habitudes alimentaires peuvent avoir un impact significatif sur votre taux de cholestérol.

Vous ou votre enfant vivez avec un trouble du déficit de l'attention? Nous vous accompagnons avec une alimentation adaptée pour améliorer le niveau d'énergie et naviguer à travers les défis du TDAH.

Une alimentation végétarienne ou végétalienne nécessite un bonne planification. Laissez-nous vous aider à optimiser vos apports en fer, protéines, vitamine B12, et plus encore.

Le diabète est une maladie chronique qui affecte la façon dont l’organisme utilise le sucre. La prise en charge de cette maladie peut être complexe et nécessite souvent des ajustements et de l’enseignement.

L'hypertension artérielle peut grandement affecter le cœur et les vaisseaux sanguins, augmentant les risques de complications de santé. Vos habitudes de vie, incluant l'alimentation peuvent grandement affecter votre pression artérielle.

En adoptant une alimentation saine et équilibrée, vous contribuez à réduire vos risques de maladies chroniques, à atteindre ou maintenir votre poids d'équilibre, à optimiser votre niveau d’énergie et votre bien-être global.

Les troubles gastro-intestinaux peuvent être très incommodants et douloureux, affectant négativement votre qualité de vie. L'accompagnement par une nutritionniste peut vous aider à trouver la cause de ces maux ainsi que des pistes de solutions adaptées à vos besoins.

Mamans et futurs parents, bénéficiez d'un suivi personnalisé pour optimiser votre santé et celle de votre bébé.